Qu'est ce que le Neurofeedback Dynamique ?
C'est un entraînement cérébral doux et global issu des Neurosciences.
Aujourd'hui les neurosciences expliquent que notre cerveau a une capacité de reconfiguration permanente, sous couvert qu'il soit stimulé. C'est le principe de la plasticité cérébrale.
En clair, certains facteurs stimulent notre plasticité cérébrale et d'autres la sclérosent. Le cerveau évolue, les circuits se modifient, les stimulations exterieures ont leurs effets positifs et délétères.
On peut donc ainsi perdre ou gagner en plasticité cérébrale.
La pratique du neurofeedback dynamique découle de cette notion de neuroplasticité, c'est à dire, de cette capacité naturelle et permanente à s'adapter, à apprendre, et donc à organiser des changements quel que soit son état.
Cet entraînement cérébral contribue à réorganiser nos cuircuits neuronaux , nous permettant ainsi de traiter les informations de manière différente. Il nous aide ainsi à moins tourner en rond, dans l'autoroute circulaire habituelle du chemin de nos ruminations.
La pratique de sessions, de ces entrainements contribue ainsi à retrouver une état de bien-être et de plénitude.
Entraîner son cerveau peut ainsi entraîner des améliorations remarquables sur un vaste ensemble de problématiques.
Méthode agnostique, non invasive , gobale et douce, elle n'est pas médicale et ne se substitue pas à un éventuel traitement médical, mais constitue un excellent complément de suivi médical ou psychothérapeutique.
Video pour tout comprendre
Le sytème Neuroptimal ou l'entraînement doux et global issu des neurosciences, ne présente aucune contre-indication, et s'adresse à tous :
Enfants - Ados - Adultes - Séniors
En route vers une meilleure version de vous-même ?
LES BIENFAITS POTENTIELS
Les plus fréquemments observés :
Grâce à l'accompagnement personnalisé visant à évaluer ensemble les améliorations et les bénéfices, on a pu observer :
- Meilleur estime de soi
- Meilleur moral
- Meilleur sommeil
- Meilleure prise de recul
- Plus d’énergie
- Idées plus claires
- Meilleure concentration
- Meilleure mémoire
LES DIFFÉRENTS DOMAINES
On observe également des améliorations relatives à certaines problématiques de ces domaines :
Troubles de
l'humeur
Stress, dépression, anxiété, irritabilité, négativisme, gestion du deuil, perte de confiance en soi...
Toubles du
comportement
Difficultés d'attention, hyperactivité, phobies, agressivité, autisme, TOC, boulimie, anorexie...
Troubles
physiologiques
Migraines, mauvais sommeil, fatigue chronique, fibromyalgie, gestion de la douleur, suites d'AVC...
Troubles de
l'apprentissage
Dsylexie, dysphasie, dysgraphie, difficultés d'attention, peur de l'échec, mauvaise estime de soi
Troubles cognitifs
Perte de mémoire, de concentration, désorganisation de la pensée...
Augmentation de performances
relatives à des sportifs de haut niveau, à des exigences artistiques ou de fortes sollicitations dans le monde du travail.
DEROULEMENT D'UNE SEANCE
Confortablement installé, je pose sur votre tête de petits capteurs destinés à capter le signal de l'activité cérébrale de votre cerveau.
Aucune stimulation n'est envoyé au cerveau, c'est totalement sans danger.
Vous choisissez d'écouter de la musique ou de regarder un film pendant environ 30 min. Ce qui compte c'est le son.
Le logiciel Neuroptimal analyse votre activité, ainsi captée, et ce en temps réel (256/seconde). Dès qu'il détecte une variabilité, il y a une interruption du son. Cette coupure informe le cerveau de ce qu'il est en train de faire, c'est le "feedback".
Le cerveau est alors invité, à chaque coupure de son, à modifier son fonctionnement : il s'autorégule.
Il s'agit d'un mode de fonctionnel naturel et habituel, non -conscient à la base de tous nos apprentissages.
Vous n'avez rien à faire, aucune concentration spéciale à avoir, c'est votre pause détente.
Tel un entraînement sportif, session après session, votre cerveau gagnera en flexibilité, et en résilience. L'accompagnement personnalisé vise à évaluer ensemble les améliorations et les bénéfices ressentis après chaque séances.
